C'est fait ! En ce 24 décembre où il est aisé d'avoir les idées ailleurs, j'ai fait ma sortie endurance d'1h15' (1h13'30" plus précisément ;-)) sur mon parcours favori. J'ai d'ailleurs enregistré ce circuit sur l'excellent site openrunner.com, qui s'appuie sur l'outil Google Maps. Cet outil permet de calculer la distance d'un parcours, mais situe également les bornes kilométriques, et constitue également un profil altimétrique du chemin suivi. Mon parcours d'entraînement favori se trouve donc ici.
Les sensations sont toujours aussi bonnes, mais je pense que les 400 d'hier étaient encore quelque part dans les jambes, je n'étais pas aussi facile que je devrais l'être à cette allure là...

Allez, on arrête de penser pour un temps à l'entraînement et on passe aux choses sérieuses : ce soir c'est le réveillon de Noël !!!
Je souhaite donc à tous un excellent Noël, et j'ai une pensée particulière pour ceux pour qui Noël n'est pas la fête que cela devrait être, quelles qu'en soient les raisons.