Très léger footing

Séance hyper tranquille aujourd'hui : un footing d'une heure durant lequel mon rythme cardiaque s'est établi en moyenne à 136 bpm... Très facile donc ! Mais je croyais bien hier soir que j'allais devoir carrément renoncer aux séances prévues pour la fin de semaine : j'étais transi de froid chez moi, je me sentais tout courbaturé, je croyais que j'avais la grippe. Et ce matin tout allait mieux, je n'ai plus ce soir qu'un vague mal de gorge... Difficile à comprendre, mais tant mieux !
Je suis par ailleurs en train de peaufiner mon programme de courses de préparation. Je vais courir le 30 km d'Arradon le 4 mars prochain (il me semble en avoir déjà parlé), et j'avais prévu de participer à Guidel-Ploemeur le 1er avril. Seulement, il me semble que cela serait trop proche du marathon, je suis en train de me réorienter vers le semi-marathon de la Brière à Saint André des Eaux le 25 mars. Rien n'est arrêté, mais je pense que cela va se passer comme ça.
Espérons que je ne sois plus inquiété par des soucis de santé par la suite, je saurai samedi si je suis en pleine possession de mes moyens : sortie de 3 heures dont 1 heure de VTT et 1 heure à 15 km/h en continu, rien que ça !